Konkurranseøvelser gut » Bøylehest trinn 2 - Verdi 5 0

Bøylehest trinn 2 - Verdi 5 0

27.04.2006 01:31

Her er øvelsen ...
  • Ei hand på venstre ende og vridd tak på venstre bøyle.boyle2.jpg
  • Opphopp med stor sprikvending 180 gr. til spriksitt mellom bøylene.
  • Pendling fram høyre bein.
  • Tilbakependling venstre bein.
  • Tilbakependling høyre bein.
  • Høye fram og tilbakeendlinger til ganger, venstre bein først.
  • Nedhopp bak.