SKITRENING 5-9 KLASSE

TRENINGSPLAN UKE 3

Tirsdag 17/1 : Klassisk , fokus på teknikk som ble gjennomgått sist.

Torsdag 19/1 : Skøyting , langkjøring -> Hurtighet /stafett.

Lørdag 21/1 : Konkurranse : Klæburennet(Skøyting) , Kil-rennet (Klassisk).

 Knut Ove